Benvingut, Convidat/da
Nom d'usuari: Contrasenya: Recordar contrasenya
  • Pàgina:
  • 1

TEMA: Entrenament des de casa(Confinament)

Entrenament des de casa(Confinament) fa 1 setmana 3 dies #67857

  • fireparadox
  • Avatar de fireparadox Autor del tema
  • Fora de línea
  • Navegador Fresh
  • Navegador Fresh
  • Missatges: 5
  • Gràcies rebudes: 0
Bones a tots, durant aquests dies que ens hem de quedar a casa esta clar que tots hem tingut que variar la nostra rutina d'entrement i adaptar-la com puguim per tal de poder-la fer a casa.
Es complicat i possiblement des de casa no millorarem, pero potser com a mínim en mantindrem(o no perdrem tant).
Per posar una mica de llum i intentar motivar-nos una mica entre tots, com feu l'entrenament?? Bici estàtica,flexions TRX...???

Apa salut i bon confinament a tos!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Les Cookies ens faciliten poder-vos donar un bon servei. Amb l'ús dels nostres serveis acceptes l'ús de les cookies.

Entrenament des de casa(Confinament) fa 1 setmana 3 dies #67858


aixo, saltar corda, algun exercici de cames, dominades i poc mes...

Ànims!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Entrenament des de casa(Confinament) fa 1 setmana 3 dies #67859

  • Holstainh
  • Avatar de Holstainh
  • Fora de línea
  • Navegador Expert
  • Navegador Expert
  • Missatges: 95
  • Gràcies rebudes: 41
En aquesta app gratuïta posen WODs cada dia, tant amb material com sense. Esta guay per fer un entreno "sorpresa" tal com te'l trobes.

play.google.com/store/apps/details?id=com.wod555fitness.android

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

  • Pàgina:
  • 1
Temps de càrrega de la pàgina: 0.103 segons
Gràcies a Fòrum Kunena
 
 
Les Cookies ens faciliten poder-vos donar un bon servei. Amb l'ús dels nostres serveis acceptes l'ús de les cookies.
Més informació. Ok