TEMA:

M'estic començant a preparar les físiques per enguany, actualment la prova amb la que més fluix vaig és la navette (em costa molt pujar del palier 11,5). Em sabrieu dir quina és la mitjana de paliers més o menys que s'acostuma a obtindre el dia de les proves o actualment alguns de vosaltres i algun truc per a entrenar-la? Gràcies!!

En el meu grup aquest any (20 opositors), tothom va ser apte a la navette, a ull et diria que mes de la meitat fan 12/12,5. Uns 3 o 4 vam fer 13/13,5. Jo vaig parar al 13,5 i nomes quedaven 3 (dos van parar al 14 i lultim va fer 15)