Benvingut, Convidat/da
Nom d'usuari: Contrasenya: Recordar contrasenya
  • Pàgina:
  • 1

TEMA:

escalfament de dijous fa 14 anys 2 mesos #45498

  • jramos
  • Avatar de jramos Autor del tema
  • Fora de línea
  • New Member
  • New Member
  • Missatges: 14
  • Gràcies rebudes: 0
algú sap si et deixen escalfar per fer l'aixecament de pes, per fer el km i el pajarito? si s'ha d'estar molt abans o alguna cosa al respecte...?

Gràcies! i demà a deixar-se la pell!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

escalfament de dijous fa 14 anys 2 mesos #45500

Hola jramos no et preocupis i ves a l´hora que et convoquin.
Entre grup i grup de forestals et dona temps de sobre d´escalfar,nomès si ets dels primers de llista
que escalfaràs menys.Ànims i no et posis neguitós.
Molta sort

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

escalfament de dijous fa 14 anys 2 mesos #45504

  • forestalcat
  • Avatar de forestalcat
  • Fora de línea
  • Platinum Member
  • Platinum Member
  • Missatges: 451
  • Gràcies rebudes: 3
faras el pajarito, abans a la cua podras escalfar.
et tocara automaticament el pes, i tindres 3 min per prepararte.
del pes al km tranquil que et donara tems a fer uns sprints de calentament

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

escalfament de dijous fa 14 anys 2 mesos #45512

  • jramos
  • Avatar de jramos Autor del tema
  • Fora de línea
  • New Member
  • New Member
  • Missatges: 14
  • Gràcies rebudes: 0
Gràcies!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

  • Pàgina:
  • 1
Temps de càrrega de la pàgina: 0.114 segons
Gràcies a Fòrum Kunena